Metodo di studio • Coaching

Migliora il tuo metodo di studio e i tuoi risultati.

Costruisci un metodo efficace, organizzato e sostenibile lavorando su obiettivi, metodo, organizzazione e mindset.

Studia meglio, ottieni risultati concreti e vivi lo studio con più sicurezza e serenità.

Ti riconosci in questa situazione?

Studi, ti impegni… ma hai la sensazione di non ottenere quanto potresti.

warning Ti capita di:

  • close studiare tante ore ma ricordare poco
  • close non sapere da dove iniziare
  • close sentirti disorganizzato e sempre in ritardo
  • close rimandare e poi studiare all’ultimo
  • close perdere concentrazione facilmente
  • close sentirti in ansia prima di verifiche o esami
  • close pensare di non essere abbastanza capace

trending_down E allora succede questo:

  • arrow_right ti senti frustrato
  • arrow_right perdi fiducia in te stesso
  • arrow_right lo studio diventa pesante e stressante
  • arrow_right inizi a dubitare delle tue capacità

Il punto non è quanto studi

Il vero problema è che nessuno ti ha mai insegnato come studiare davvero.

Senza un metodo chiaro:

  • • fai fatica a organizzarti
  • • non sai cosa è importante
  • • non riesci a essere costante

E tutto questo non dipende da te, ma dagli strumenti che hai.

La conseguenza? Continui a impegnarti… ma senza risultati proporzionati allo sforzo. E questo, nel tempo, ti blocca.
🎯

La buona notizia

Un metodo di studio si può costruire.

Quando lavori su obiettivi chiari, metodo efficace, organizzazione del tempo e mindset inizi a:

  • check_circle studiare meglio
  • check_circle sentirti più sicuro
  • check_circle ottenere risultati concreti

A Chi è Rivolto questo Servizio?

Ogni percorso è progettato per aiutarti a migliorare la performance scolastica e, allo stesso tempo, il tuo benessere nello studio.

Non lavoriamo solo su quanto studi, ma su come studi e come ti senti mentre lo fai.

Un approccio integrato che unisce:

build

Hard skills

Metodo, organizzazione, obiettivi.

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Soft skills

Mindset, fiducia, gestione emotiva.

L’obiettivo è sviluppare competenze concrete per renderti autonomo, sicuro ed efficace nello studio.

star Le competenze sviluppate

  • check Migliori i tuoi risultati scolastici
  • check Aumenti la fiducia nelle tue capacità
  • check Diventi più organizzato e costante
  • check Riduci ansia e stress legati allo studio
  • check Sviluppi responsabilità e autonomia

groups A chi è dedicato

backpack Studenti delle scuole medie
menu_book Studenti scuole superiori
school Studenti universitari
account_balance Istituzioni scolastiche e universitarie

Risultato: studi meglio, ottieni di più e vivi lo studio con maggiore serenità.

Il Metodo

Per migliorare davvero nello studio non basta capire la teoria. Serve applicarla in modo concreto.

Il focus non è trasmettere contenuti, ma sviluppare competenze reali che ti rendano autonomo, efficace e sicuro nello studio.

Come lavoriamo

Ogni percorso segue una struttura chiara:
Teoria → Pratica → Monitoraggio → Risultato

  • Teoria → capisci cosa fare e perché
  • Pratica → applichi subito attraverso esercizi concreti
  • Monitoraggio → osservi come lavori e cosa migliorare
  • Risultato → sviluppi competenze che restano nel tempo

Le 4 aree su cui lavoriamo

Il metodo si basa su quattro leve fondamentali:

  • Obiettivi → dare direzione allo studio
  • Metodo → imparare a studiare in modo efficace
  • Organizzazione → gestire il tempo con equilibrio
  • Mindset → sviluppare fiducia e costanza
👉 Non lavoriamo su una sola area, ma sull’integrazione di tutte.
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Le competenze sviluppate

Non acquisisci solo informazioni, ma impari a studiare in modo autonomo, organizzarti, affrontare lo studio con più sicurezza ed essere costante nel tempo.

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Un percorso misurabile

Ogni percorso include un Test iniziale (T1) per capire il punto di partenza e un Test finale (T2) per valutare le competenze. Puoi vedere concretamente i tuoi progressi.

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Il vero obiettivo

Non è studiare di più.

È diventare capace di studiare meglio, da solo e con metodo.

Cosa dicono gli studenti

Le storie reali di chi ha già trasformato il proprio metodo di studio.

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MARY D.

"Grazie davvero per questo percorso insieme. Sei stata una coach attenta e concreta, capace di aiutarmi con strategie adatte a me, ma anche un grande supporto nei momenti di difficoltà. Mi hai insegnato non solo a studiare meglio, ma a credere di più in me stessa. Grazie di cuore. 💛"

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REDET SERI

"Il percorso è stato utile, anche se alla fine non sono arrivata a dare gli esami universitari. La cosa principale che mi ha lasciato è una maggiore consapevolezza sul mio metodo di studio: prima studiavo in modo abbastanza casuale, senza una vera organizzazione, spesso concentrando tante ore tutte insieme e finendo per stancarmi senza capire davvero. Durante il percorso ho capito che per me funziona molto meglio uno studio più costante e distribuito, un po’ alla volta, senza sovraccaricarmi, e questo mi ha aiutato a vedere lo studio in modo più sostenibile e meno pesante. Un aspetto che ho trovato molto positivo è che il metodo era costruito su di me, non era qualcosa di standard, ma adattato ai miei tempi e al mio modo di capire e memorizzare, quindi più efficace. Mi è stato utile anche capire meglio come ragiono quando studio e cosa mi aiuta davvero a imparare. Anche se il percorso universitario si è interrotto, penso che questa esperienza sia stata comunque importante perché mi ha dato strumenti e maggiore consapevolezza che posso usare anche in futuro."

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BENEDETTA BUTTERI

"Elena mi ha aiutato non solo nella parte pratica del metodo di studio ma anche ad ascoltarmi come persona. Abbiamo strutturato un metodo concreto semplice ed efficace lavorando su tempistiche di esame e quantitativo giornaliero. Essendo da sempre una studentessa molto diligente anche fin troppo non sono mai stata abituata a studiare in poco tempo tante pagine. Il numero di pagine e di conseguenza la tempistica di preparazione erano diventati un pensiero fisso per me. Elena mi ha insegnato e confermato che è importante la qualità non la quantità e che se sono formulata per questo carico non c’è niente di male semplicemente vorrà dire che organizzerò la mia sessione diversamente e ci metterò di più. Nel mentre dovrò anche vivere non solo pensare allo studio. Altro punto per me ostico perchè carico di giudizi esterni è il fatto di non essere una persona mattiniera, ho provato a cambiare ma non sono formulata per studiare presto. Anche su questo mi ha aiutata a capire che siamo tutti diversi e non c’è niente di male, ma ancora su questa accettazione devo lavorare un pò. Mi ha insegnato che non c’è nulla di male a prendersi i propri tempi, a non avere una routine perfetta come si vede in giro, mi ha aiutata anche a dire NO allo studio in quelle giornate in cui non avevo testa o non avevo semplicemente voglia (cosa per me molto difficile da fare perchè estremamente metodica). Ho imparato ad ascoltare le mie sensazioni di pancia. Credo che si possa avere il miglior metodo di studio e la miglior carriera scolastica|universitaria ma se non sappiamo ascoltarci accettando i piccoli cambiamenti e le nostre sensazioni sembrerà di navigare a vuoto."

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MARY FORTUNA

"Con Elena ho trovato un modo diverso di vivere lo studio. Prima ero molto disorganizzata e vivevo tutto con tanta ansia. Questo metodo mi ha aiutato soprattutto a mettere ordine: oggi ho una direzione chiara quando apro i libri, so come organizzare gli esami e pianificare i mesi. Mi sento più lucida e sto costruendo un metodo tutto mio, senza dover sacrificare troppo il mio equilibrio. In più, mi ha dato ottimi spunti per vivere il percorso con più positività, senza basarmi solo sui voti, e strumenti concreti per non farmi sopraffare dal pessimismo e dalle insicurezze. È un percorso in salita, ma piano piano i cambiamenti arrivano."

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SOFIA FIORAVANTI

"Prima di cominciare questo percorso ero forse più insicura di me stessa e non credevo di avere certe capacità, con te sono riuscita a trovare la soluzione a problemi che sembravano insormontabili. Sono maturata su molte cose e ne ho capite tante altre. Grazie mille ❤️"

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ALICE LOMBARDO

"Mi sono trovata molto bene, ho imparato tantissime cose che mi stanno facendo vivere la vita scolastica in modo più sereno e tranquillo. Ho imparato a gestire l’ansia e ho imparato anche un’organizzazione migliore del mio tempo che mi permettono anche di praticare il mio sport. Ringrazio tanto Elena per tutto il supporto che mi hai dato ❤️🥰"

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TANIA

"Prima di iniziare questo percorso vivevo lo studio e il momento degli esami con ansia, quasi come un momento catastrofico, mi sentivo sempre non all’altezza. Dopo aver iniziato questo percorso, invece, ho capito che pretendevo troppo da me stessa e non stavo rispettando i miei ritmi. Grazie all’aiuto di Elena ho imparato a capire man mano quanto riuscivo a studiare al giorno, ho imparato che studiare ininterrottamente portava solo a un calo di resa e ora finalmente vivo il momento dello studio molto meglio, senza ansia e con la giusta produttività che serve al giorno senza darmi colpe se qualche giorno per qualche motivo non riesco a studiare o a portare a termine tutto quello che c’era da studiare."

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JOHN ASARE

"Prima di conoscerti ed il tuo corso, ero molto disorganizzato con lo studio, studiavo a caso e secondo la fortuna, ma grazie a te sono riuscito a creare un metodo di studio che per ora sta funzionando 🤗"

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FRANCESCA FORTUNA

"Ho avuto il piacere di seguire un percorso di coaching per lo studio con Elena e posso dire che è stata un’esperienza davvero positiva. Oltre ad aiutarmi a migliorare il metodo di studio, organizzare il tempo e affrontare gli esami con più sicurezza, è stata per me anche un importante supporto morale. Nei momenti di difficoltà mi ha aiutato a mantenere la motivazione e a credere di più nelle mie capacità. La sua disponibilità, empatia e capacità di ascolto hanno fatto davvero la differenza. Non si è limitata solo agli aspetti tecnici dello studio, ma ha saputo accompagnarmi anche dal punto di vista personale. Consiglio questo percorso a chiunque voglia migliorare nello studio ma anche sentirsi più sostenuto e motivato lungo il proprio percorso. Grazie a Elena ho trovato un metodo di studio che funziona davvero per me. Oggi gestisco meglio il tempo e affronto gli esami con più sicurezza. Motivante, presente e super efficace."

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EMI SOSSAI

"Il mio metodo di studio aveva bisogno di una bella revisione e mi hai dato la spinta per poter cambiare davvero… sono contenta perché cambiando sia lo strumento che l’approccio lo studio lo sto sentendo faticoso sì ma almeno efficace! Sono passata dal prendere appunti su carta credendo che fosse il metodo più efficace e pensando: “così mi rimane di più” senza però riuscire a studiare per i troppi dubbi, le informazioni sbagliate e il non sapere come gestire il tempo… allo studio tramite pc dove si prende appunti in maniera più veloce, c'é la possibilità di correggersi e mantenersi ordinati e soprattutto stampando si ha la possibilità di vedere su carta il proprio lavoro ben fatto ordinato! Adesso mi sto dedicando interamente ad un corso di estetica usando questo metodo del pc e sto riuscendo a creare anche un file dei ripassi che sarà molto utile per il ripasso effettivo. Inoltre per quanto riguarda i testi degli autori li faccio sempre cartacei, scrivo qualcosa, sottolineo però non mi trovo male a farlo su pc in realtà, direi che sfrutto entrambi sia libri online che su carta in base a quanto mi piace il libro, a cosa conviene ecc Sono soddisfatta di me per ora, sto finalmente riuscendo a studiare ed era tutto ciò che desideravo… studiare davvero, ricordare e sapere qualcosa per continuare a studiare sempre e comunque ❤️"

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FATIMA CHARIF

"Se dovessi descrivere com’ero prima direi che il mio percorso di studio è sempre stato positivo, con voti alti e un andamento costante. L’unica difficoltà era legata all’ansia per l’esame di maturità, che nel tempo è aumentata fino a causare anche un episodio di attacco di panico. In quel periodo erano presenti anche alcune difficoltà come perfezionismo elevato, gestione del tempo non ottimale, ansia da prestazione, senso di colpa nel concedermi pause, difficoltà nell’esprimere il mio disagio e una certa chiusura emotiva e sociale. Dopo la sessione e seguendo i tuoi consigli, ho iniziato a lavorare in modo più strutturato. Sono riuscita a recuperare il mio ritmo di studio, a gestire meglio l’ansia e ad affrontare il percorso con più fiducia e serenità. I problemi si sono progressivamente ridotti rispetto all'inizio e oggi mi sento più equilibrata e consapevole. Grazie, anche se non è mai abbastanza per quello che fai ❤️"

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GIORGIA TROMBINI

"Allora, prima di iniziare questo percorso piangevo la sera per l'ansia delle verifiche e andavo totalmente in panico. Ora che ho capito il mio metodo di studio più efficace mi sento molto meglio e ora riesco ad affrontare qualsiasi prova senza farmi venire l'ansia ❤️"

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MARIAVITTORIA PIUBENI

"Prima di iniziare ero senza fiducia e con il pensiero che non ce l’avrei mai fatta e sarei stata bocciata, infatti cercavo sempre di fare il possibile da sola non bastava. Nel momento in cui mi sono liberata di molti pensieri negativi e ho eliminato tutto ciò che mi faceva stare male e mi distraeva, sono “rinata”, soprattutto facendo tutto questo percorso con te… grazie a te e grazie a tutte le volte che pensavo di non farcela hai sempre fatto qualcosa per tranquillizzarmi e consolarmi e di questo ne sono un sacco felice. Con questo nuovo metodo di studio non faccio più fatica come prima e riesco a capire le cose per bene con spiegazioni più semplici, invece del primo periodo che studiavo ma senza capire il significato di molte cose. Sono veramente contenta e sono sicura che ora con il tuo supporto e aiuto riuscirò a risolvere tutto, ti voglio tanto bene elena ❤️❤️"

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FABIANA FIORETTI (genitore)

"Elena sei stata fondamentale, partivamo da una situazione un po' pesante con tanta sfiducia, tanta ansia e tante ore passate a studiare concluse poi con voti negativi. La prima sessione con te per Mary e' stata un vissuta con un po'di paura perché abituata a studiare memoria e ripetere a pappagallo, pensava che il nuovo metodo non esaudisse le richieste dei professori e invece semplificare lo studio usando parole proprie, e per questo saper fare un discorso e capire cosa si sta studiando e dicendo han fatto la differenza ....risultato uno studio meno difficoltoso e risultati 🔝. Hai tantissima pazienza, sei empatica e moltoooo brava a gratificare ogni piccola conquista e trovare parole positive davanti a un esperienza negativa. Con te, questo e' un percorso a 360° perché hai aiutato emotivamente Mary a crescere, ad avere più autostima e ogni "sono orgogliosa di te" le fa avere più fiducia nelle sue capacità. Con te adesso viene affrontato tutto con più serenità quindi ti ringraziamo e siamo felici di averti scelto....Sei speciale 💓"

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ANDREA FLOCCHINI

"Prima ero disorganizzato e non riuscivo a far fruttare il tempo adesso sono molto più organizzato e faccio fruttare il tempo."

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PAOLA MAZZONI

"Prima di iniziare con Elena trovavo difficoltà nell'organizzare ed ottimizzare il poco tempo che ho da dedicare allo studio. Grazie ad un confronto molto onesto in cui mi sono sentita capita come persona, ho trovato il giusto equilibrio e la via per rendere efficienti le ore di studio, utilizzando tutto il materiale a disposizione e una time table pensata per me. Un programma semplice ma efficace. Il supporto di Elena è stato fondamentale per mettere ordine e il consiglio più prezioso che mi stà accompagnando è che ogni piccolo passo in avanti, fa la differenza."

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DALILA GONELLA

"Da quando ho iniziato gli incontri con te ho capito come organizzare e sfruttare nel migliore dei modi il tempo che ho a disposizione e dividermi la quantità di studio soprattuto quando si ha un’agenda piena di impegni giornalieri. Ho migliorato tantissimo la concentrazione e la motivazione perché all’inizio di questo percorso mi ero abbattuta ma tutt’ora mi sento “rinata”. Questi incontri mi sono stati utili anche per evidenziare le mie capacità, potenzialità e aumentare l’autostima non solo dal punto di vista scolastico. Inoltre ho capito che parte tutto da sé stessi e che dei problemi generali istituzionali che non dipendono da noi, non possiamo farci niente. Dobbiamo solo pensare a noi stessi, impegnarci giornalmente nello studio mettendoci impegno e costanza, costruire mattone per mattone, riuscire a vedere i problemi negativi in positivi e affrontarli."

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ASIA GAMBALE

"Prima di aver frequentato il corso, mi sentivo molto insicura non riuscivo a presentarmi agli esami studiavo senza un piano e quindi a casaccio senza sapermi organizzare. Al termine del corso ho acquisito le conoscenze necessarie per imparare a creare un piano di studi realistico in base al mio stile di apprendimento ed ai miei impegni, ad individuare obbiettivi chiari, ad avere un metodo di studio solido e personalizzato."

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TIZIANA VAGOGLIO (genitore)

"Il mio feedback nei confronti del vostro percorso è assolutamente molto positivo. Per Giorgia sei diventata un grande punto di riferimento, e con lei di questo ne ho parlato spesso."

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Elena Lancini

Chi Sono?

Sono Elena e aiuto studenti di scuole secondarie di primo e di secondo grado e università a migliorare i risultati scolastici e vivere lo studio con più sicurezza e serenità.

Negli ultimi anni ho accompagnato oltre 250 studenti in un percorso concreto: passare da confusione e disorganizzazione a metodo, chiarezza e risultati reali.

Lavoro con scuole e università, occupandomi di metodo di studio, orientamento e sviluppo delle competenze per la performance e il benessere.

Collaboro da oltre tre anni con università e realtà istituzionali, accompagnando studenti e studentesse in momenti chiave del loro percorso. Opero dalle scuole secondarie di primo grado fino all’università, con un approccio pratico, concreto e orientato ai risultati.

Sono tutor di stage presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore, dove supporto i giovani nello sviluppo di una visione chiara del proprio futuro e nel prendere decisioni consapevoli sul percorso formativo e professionale.

Collaboro inoltre con eCampus e con Grandi Scuole, offrendo percorsi di coaching online individuali e di gruppo, progettati per migliorare le performance scolastiche, aumentare la motivazione e sviluppare un metodo di studio efficace.

Il mio percorso

  • school Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche (Università degli studi di Bergamo)
  • school Laurea magistrale in Gestione del Lavoro e Comunicazione (Università Cattolica del Sacro Cuore)
  • school Psicologia degli Interventi Clinici nei Gruppi e Comunità (Università Cattolica del Sacro Cuore)
  • psychology Master in Coaching (Karakter Coaching School)
🎓 Laureata sempre col massimo dei voti (110 e lode).

Il mio approccio

Lavoro a 360 gradi: migliori risultati e maggiore benessere. Perché studiare meglio senza stare bene non funziona. E stare bene senza risultati non basta. Oggi sono una futura psicologa e integro nel mio lavoro psicologia, coaching e applicazione pratica.

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La Promessa

Non ti aiuto a studiare di più.
Ti aiuto a studiare meglio, con metodo e direzione.

Inizia a costruire il tuo metodo oggi.

FAQ – Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere sui percorsi.

1. Questo percorso fa per me? keyboard_arrow_down

Sì, se senti che potresti ottenere di più nello studio ma non hai ancora un metodo chiaro, fai fatica a organizzarti o vivi ansia e insicurezza.

Lavoriamo proprio su questo: trasformare il tuo modo di studiare e renderti autonomo.

2. Non ho mai avuto un metodo di studio: posso comunque iniziare? keyboard_arrow_down

Assolutamente sì.

I percorsi sono pensati proprio per partire da zero e costruire passo dopo passo un metodo efficace, partendo dalla tua situazione reale.

3. Come funzionano i videocorsi? Sono passivi? keyboard_arrow_down

No.

Durante i video lavori attivamente: fai esercizi, applichi sui tuoi materiali e compili il workbook.

L’obiettivo non è guardare, ma costruire il tuo metodo mentre segui.

4. Cos’è il workbook? keyboard_arrow_down

È lo strumento che usi mentre segui i video.

Contiene esercizi pratici collegati alle lezioni, che ti permettono di applicare subito ciò che impari e arrivare alla fine con un sistema di studio tuo, chiaro e organizzato.

5. Qual è la differenza tra percorso Standard e Premium? keyboard_arrow_down

Nel percorso Standard lavori in autonomia con video e workbook.

Nel Premium, oltre a questo, ogni settimana lavoriamo insieme in sessione di gruppo: applichi, ricevi feedback e adattiamo il metodo alle tue esigenze.

È il percorso ideale se vuoi più supporto e continuità.

6. Il percorso 1:1 è per tutti? keyboard_arrow_down

No.

È un percorso personalizzato, consigliato solo in alcuni casi specifici: quando vuoi lavorare su blocchi mirati o accelerare i risultati.

Se non sei sicuro, ti aiuto io a capire se è la scelta giusta.

7. Quanto tempo devo dedicare al percorso? keyboard_arrow_down

Dipende dal percorso scelto.

In generale, non si tratta di studiare di più, ma di studiare meglio: lavoriamo integrando il metodo direttamente nello studio quotidiano.

8. In quanto tempo vedrò i risultati? keyboard_arrow_down

Dipende da quanto applichi.

Molti studenti vedono miglioramenti già nelle prime settimane, ma il vero risultato è costruire competenze che restano nel tempo.

9. Questo percorso aiuta anche con ansia e insicurezza? keyboard_arrow_down

Sì.

Non lavoriamo solo sul metodo, ma anche su mindset, fiducia e gestione emotiva.

Perché studiare bene significa anche sentirsi più sicuri.

10. Come faccio a scegliere il percorso giusto per me? keyboard_arrow_down

Non devi farlo da solo.

Ti aiuto io a capire da dove partire in base alla tua situazione.